수원시 영통구보건소, ‘건강한 체중 만들기’ 프로그램 참가자 모집 > 건강/스포츠

수원 영통구보건소가 중년여성을 대상으로 하는 ‘건강한 체중 만들기’ 프로그램의 참가자를 17일까지 모집한다.

3월 18일부터 5월 27일까지 매주 화·목요일 오전 10시부터 1시간 동안 보건소 대강당에서 줌바댄스를 활용한 유산소·근력운동을 배운다. 사전·사후 건강검사로 체성분, 혈압, 혈당, 콜레스테롤 변화를 확인할 수 있다.

체질량지수 25(kg/㎡) 이상 또는 허리둘레 85cm 이상인 시민이 참여할 수 있고, 30명을 모집한다. 17일까지 전화(031-228-8805) 또는 방문 신청하면 된다.

영통구보건소 관계자는 “운동이 어렵게 느껴지는 분들도 줌바댄스로 재미있게 건강을 관리할 수 있을 것”이라며 “주민들이 즐겁게 참여할 수 있는 다양한 프로그램을 운영해 나가겠다”고 말했다.