인동보건지소 건강증진팀은 인의시영아파트 경로당을 시작으로 오는 12월까지 인동·진미·양포 지역 경로당 약 20개소를 순회 방문한다. 현장에서는 고혈압·당뇨병 예방관리 교육과 함께 혈압 측정, 건강상담을 병행해 어르신들의 건강 상태를 직접 확인한다.

이번 프로그램은 심뇌혈관질환의 주요 선행질환인 고혈압과 당뇨병에 대한 이해를 높이고, 일상 속 실천 가능한 건강관리 습관을 형성하도록 돕는 데 초점을 맞췄다. 특히 고혈압은 자각 증상이 거의 없어 방치되기 쉬운 만큼 정기적인 혈압 확인과 조기 관리의 중요성을 강조한다.

교육은 ▲혈압·혈당·BMI 측정 등 기초건강 체크 ▲고혈압·당뇨병 예방 및 관리 교육 ▲심근경색·뇌졸중 증상 인지 및 대처법 ▲저염식 등 건강한 식생활 ▲스트레칭 및 걷기 등 신체활동으로 구성된다.

또한 고위험군 어르신에게는 개별 집중상담을 실시하고, 방문건강관리사업 등 보건소 서비스와 연계해 사후관리까지 이어지는 체계를 구축했다. 단순 교육에 그치지 않고 지속적인 건강관리로 연결되는 것이 특징이다.

이경문 구미보건소장은 “어르신 스스로 건강을 관리할 수 있는 역량을 키우는 것이 무엇보다 중요하다”며 “앞으로도 지역 밀착형 건강서비스를 확대해 심뇌혈관질환 예방과 시민 건강수준 향상에 힘쓰겠다”고 말했다.